Szeretettel ajánlom figyelmetekbe 20 éves edzői munkám esszenciáját, ahol egy órába sűrítem mindazt, amit a különböző mozgásformákban leginkább szeretek!
A FITTFORMA egy teljes testet átmozgató, de főként a női vonalakat célbavevő cardio-fitness típusú óra.
Ütemre végzett aerobik, fitness, saját testsúlyos gyakorlatkombináció, lazító stretching és kiegyensúlyozó jóga elemekkel lezárva.
Garantált a felpezsdülés,
és
az állóképesség,
az erőnlét,
a forma,
a hangulat
javulása!
Minden érdeklődőt nagy szeretettel várok kedden és csütörtökön 17 órától Vácon, a belváros szívében!
Nagy Réka 
Szólj hozzá!